Salida/Meta: Llanos de Peñaprieta.

Altura máxima: 1.150 metros, Pico Mijas (“La Bola”).

Altura mínima: 296 metros, Llanos de Peñaprieta.

Desnivel acumulado: 4600 m.

Distancia: aproximadamente 42 km.

Dificultad: Coeficiente de dificultad FEDME 99

Porcentaje de superficie técnica: 55% aprox.

Límite de participantes: 450

Avituallamientos: 10 más el de Meta.

Climatología: Típico de Media montaña.

AVITUALLAMIENTOS

Se dispondrán 10 puntos de avituallamiento más el de meta. En estos puntos se ofrecerán a los participantes productos energéticos naturales y refrescantes como agua, frutas de temporada, frutos secos, bebidas isotónicas, etc. No se entregarán barritas energéticas, todos los alimentos serán naturales y biodegradables para asegurar un desarrollo sostenible y ecológico de la prueba.

                  Km 2.  Llanos de Peñaprieta: Líquido.

Km 5.1. Fuente La Mezquita: Líquido y frutas.

Km 10.1 Cruce sendero “Puerto Málaga”: Líquido y frutas.

Km 15.6. Cantera del Barrio: Liquido y frutas.

Km 19.6. Cruce sendero de las cañadas con el carril nuevo: Líquidos.

Km 24.8. Puerto de La Encina: Líquidos y sólidos.

Km 26.8. Fuente El Acebuche: Líquidos.

Km 31.3. Puerto de La Encina: Líquidos y sólidos.

Km 33.3. Cruce sendero “Puerto Málaga”: Líquidos y frutas.

Km 37.4. Fuente La Mezquita: Líquidos y frutas.

Km 42. Llanos de Peñaprieta, salida/Meta : Líquidos, frutas….cervecita…etc…

MUY IMPORTANTE: De cualquier manera, la responsabilidad de una correcta hidratación y alimentación recae sobre cada participante el cual deberá valorar la posibilidad de llevar avituallamiento líquido y/o sólido adicional.

DESCRIPCIÓN DEL RECORRIDO

El lugar de la salida se sitúa en los llanos de Peñaprieta, en Jarapalos, perteneciente al Termino Municipal de Alhaurín de la Torre. Desde este punto, el itinerario de la carrera se dirige en dirección sur por un carril forestal que en ligero descenso llegará rápidamente a una zona en la que subiremos y bajaremos tres pequeños cortafuegos (foto 2). Una vez superados, la carrera toma una vereda ancha que en continua subida desemboca a escasos metros de la zona de salida y que nos habrá servido para estirar el pelotón antes de afrontar el primer sendero de la prueba (foto 3). Este primer sendero, bautizado como el “sendero de los pesebres”, es corto (aprox. 2 km) pero bastante técnico, y en él será difícil correr. En total superaremos unos 300 m de desnivel a través de una cañada muy frondosa y con un pequeño riachuelo al fondo. El sendero desemboca en un carril forestal, que en una fuerte y continuada subida, nos llevará primero hasta la Fuente de la Mezquita, (foto 4) (2º avituallamiento) y posteriormente, al Puerto de la Graja a 820 m (foto 5). Todo este tramo de la carrera transcurre por la cara Norte de la Sierra de Mijas y proporciona unas maravillosas vistas de la Comarca del Guadalhorce, Málaga y Granada, (foto 6). En el Puerto de la Graja se girará dirección Oeste, se ascenderá fuertemente unos metros y a continuación a través de un falso llano “subiendo” llegaremos al Cruce del sendero “Puerto Málaga” a aprox. 1000 m de altura (3º Avituallamiento). Giraremos a la izquierda (buscando la cara sur de la sierra) tomando un sendero que ya no abandonaremos en 25 km y que en una fortísima subida nos llevará hasta el “Puerto Málaga”. Aquí se inicia la primera gran bajada en la que podremos divisar toda la Costa del Sol (Torremolinos, Benalmádena, Fuengirola, Mijas, Marbella, Gibraltar… e incluso África si el día está despejado...) (foto 7) y que finalizará en la Ermita del Calvario de Mijas. Desde este punto el sendero comienza a serpentear, y en constantes toboganes, nos lleva a la Cantera del Barrio (4º avituallamiento). Desde la Cantera, el sendero comienza de nuevo a ascender, esta vez por una zona de pinos, eucaliptos y esparto hasta llegar al Carril Nuevo de Mijas; lo cruzaremos (5º avituallamiento) y continuaremos el ascenso por el sendero para, sin descanso alguno, coronar el Pico Mijas (Observatorio del Instituto Nacional de Meteorología al que se le conoce localmente como “la Bola”), foto 8. En este punto nos encontraremos en la cima de la carrera (1150 m), foto 9, y prácticamente sin descansar, comenzaremos una bajada muy técnica por el Sendero del Cerro de los Conejos (foto 10) a través de un pedregal/arenal en bastante mal estado. De esta forma llegaremos al Puerto de la Encina (foto 11) a 910 m (6º Avituallamiento), en el cual reanudaremos nuestra marcha por un sendero muy cerrado y espeso que de forma muy pronunciada nos llevará hasta la Fuente del Acebuche a 520 m, foto 12 y 13, 7º Avituallamiento. Aquí se iniciará la última subida técnica de la carrera que recorre la ruta más bonita de toda la Sierra, el Sendero del Tajo del Caballo (foto 14). Éste transcurre por un frondoso bosque de pinos, encinas e incluso un pequeño barranco (foto 15) donde encontraremos una gran variedad de flora y fauna, muchas de ellas en régimen de protección especial. Se trata de la zona más dura y expuesta de toda la carrera, pero sin lugar a dudas, la de mayor belleza y que en sólo 4 kilómetros nos llevará de nuevo al Puerto de la Encina (8º Avituallamiento). Desde aquí iniciaremos la cuenta atrás hasta la Meta, se comenzará la tercera y última gran bajada, al principio suave (pasando por el cruce del sendero “Puerto Málaga” (9º Avituallamiento) y el Puerto de la Graja y finalmente muy fuerte (zona conocida como “la Zeta” por su forma) hasta llegar a la Fuente de la Mezquita (10º Avituallamiento), foto 16. En este punto se girará dirección Oeste hacia la zona de las “Minas de la Plata” y bajaremos unos 2 km más, hasta que nos crucemos con un pequeño sendero muy cerrado que sale a nuestra derecha y que nos llevará por un collado a un nuevo cortafuegos muy cercano a la zona de meta. Desde aquí se correrán los últimos kilómetros de la prueba (foto 17), siempre en descenso, hasta llegar a los Llanos de Peñaprieta (foto1), foto 18.

Habremos completado aproximadamente 42km con un desnivel acumulado de 4600 metros.